Rižoto sa šparogama (Risotto agli asparagi)

Glavno jelo + prilog 40 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
544kcal
15gProteini
74gUgljikohidrati
17gMasti
Sastojci
  • 32 dag riža za rižoto
  • 50 dag zelene šparoge
  • 2 kom ljutika
  • 6 dag maslac
  • 1 dl suho bijelo vino
  • 12 dl povrtni temeljac
  • 6 dag parmezan
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
Opis

1. Šparogama odlomi drvenaste krajeve; vrhove odreži u duljini od 4 cm i ostavi sa strane, a stabljike nareži na komade od 1 cm; ljutiku sitno nasjeckaj.

2. Temeljac zakuhaj, u njemu kuhaj vrhove šparoga 2 minute, izvadi ih, a temeljac tijekom kuhanja rižota drži da lagano vri.

3. U širokom loncu na polovici maslaca pirjaj ljutiku 3 minute, dodaj stabljike šparoga i pirjaj zajedno 2 minute.

4. Dodaj rižu, uz miješanje je prži 2 minute, podlij bijelim vinom i pusti da ispari; zatim, dodajući vrući temeljac kutlaču po kutlaču i često miješajući, kuhaj 17–18 minuta, dok ne postane kremast, ali još lagano čvrst.

5. Makni s vatre, umiješaj vrhove šparoga, preostali hladni maslac i naribani parmezan, popapri i ostavi poklopljeno 2 minute da odmori.

6. Posluži rahlo i kremasto, a na vrh stavi nekoliko vrhova šparoga.

Savjet: Odrezane krajeve i ogulinu šparoga skuhaj u temeljcu 10 minuta, a zatim ga procijedi – tako će svaki zalogaj rižota imati okus šparoga.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.