Riso al forno valenciano (Arroz al horno)

Piatto principale + Contorno 90 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
1106kcal
42gProteine
120gCarboidrati
52gGrassi
Descrizione

1. Metti a bagno i ceci la sera prima e cuocili per 60-90 minuti finché sono teneri (oppure usa una lattina da 400 g). Preriscalda il forno a 200 °C.

2. Taglia le costine a pezzi, salale e rosolale nell'olio d'oliva in una padella larga per 8-10 minuti finché sono dorate; gira il sanguinaccio 1 minuto accanto, poi togli tutto.

3. Nello stesso olio rosola per 4-5 minuti le patate a rondelle spesse e i pomodori tagliati a metà con il lato tagliato in giù, poi togli anche questi.

4. Versa nell'olio il riso, la paprika e lo zafferano e mescola per 1 minuto; intanto porta a bollore il brodo.

5. Metti il riso in una teglia bassa, meglio se di terracotta, disponi sopra ceci, carne, sanguinaccio, patate e pomodori, con la testa d'aglio intera al centro; versa il brodo caldo e inforna per 20-25 minuti, finché il riso ha assorbito il liquido.

6. Sforna, lascia riposare 5 minuti e servi nella teglia.

Consiglio: Il brodo deve essere bollente quando lo versi sul riso, altrimenti il riso cuoce in modo irregolare.

Ingredienti
  • 350 g riso bomba
  • 400 g costine di maiale
  • 2 db sanguinaccio
  • 200 g ceci
  • 1 db patata
  • 2 db pomodoro
  • 1 fej aglio
  • 1 csipet zafferano
  • 1 tk. paprika in polvere
  • 800 ml brodo vegetale
  • 6 ek. olio d'oliva
  • 1 tk. sale
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