Valenciai sütőben sült rizs (Arroz al horno)

Főétel + köret 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
1106kcal
42gFehérje
120gSzénhidrát
52gZsír
Leírás

1. A csicseriborsót előző este beáztatjuk, és 60–90 perc alatt puhára főzzük (vagy 400 g konzervet használunk). A sütőt 200 °C-ra előmelegítjük.

2. Egy széles serpenyőben az olívaolajon az oldalast darabokra vágva, sózva 8–10 perc alatt aranybarnára sütjük; a véreshurkát 1 percig forgatjuk mellette, majd mindkettőt kiszedjük.

3. Ugyanebben az olajban a vastag karikára vágott burgonyát és a félbevágott paradicsomokat vágott felükkel lefelé 4–5 percig sütjük, és szintén kiszedjük.

4. Az olajba beleszórjuk a rizst, a pirospaprikát és a sáfrányt, és 1 percig kevergetjük; közben az alaplét felforraljuk.

5. Egy lapos, lehetőleg cseréptálba tesszük a rizst, rárakjuk a csicseriborsót, a húst, a hurkát, a burgonyát, a paradicsomot, és középre az egész fokhagymafejet; felöntjük a forró alaplével, és 20–25 percig sütjük, amíg a rizs elszívja a levet.

6. Kivesszük, 5 percig pihentetjük, és a tálban tálaljuk.

Tipp: Az alaplé legyen forró, amikor a rizsre öntöd – különben a rizs egyenetlenül sül meg.

Hozzávalók
  • 350 g bomba rizs
  • 400 g sertésoldalas
  • 2 db véreshurka
  • 200 g csicseriborsó
  • 1 db burgonya
  • 2 db paradicsom
  • 1 fej fokhagyma
  • 1 csipet sáfrány
  • 1 tk. pirospaprika
  • 800 ml zöldségalaplé
  • 6 ek. olívaolaj
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.