Pollo alla griglia di Sinaloa (Pollo asado sinaloense)

Piatto principale 90 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
700kcal
69gProteine
17gCarboidrati
64gGrassi
Descrizione

1. Frulla tutti gli ingredienti della marinata – il succo delle arance e dei lime, la pasta di achiote, l'aglio, l'origano, l'aceto di mele, l'olio, il sale e il pepe – fino a ottenere un composto liscio.

2. Con le forbici da cucina taglia il pollo ai due lati della spina dorsale ed eliminala, apri il pollo con la pelle verso l'alto e premi con il palmo sullo sterno per appiattirlo.

3. Massaggia bene il pollo con la marinata su entrambi i lati, mettilo in un contenitore, copri e lascia in frigorifero almeno 4 ore, meglio tutta la notte.

4. Scalda la griglia a fuoco medio, adagia il pollo con la pelle verso l'alto, copri e cuoci 20-25 minuti, poi giralo e cuoci dal lato della pelle altri 15-20 minuti, spennellando qualche volta con la marinata rimasta.

5. È pronto quando, bucando la parte più spessa della coscia, esce un succo limpido; lascialo riposare 10 minuti.

6. Taglialo a pezzi e servilo con tortillas calde, cipolle grigliate, salsa e riso.

Consiglio: È ottimo anche senza griglia: cuocilo in forno su una gratella a 200 °C per 45-50 minuti e alla fine passalo 3-4 minuti sotto il grill.

Ingredienti
  • Per la marinata
  • 2 db arancia
  • 2 db lime
  • 50 g pasta di achiote
  • 4 gerezd aglio
  • 1 tk. origano messicano (secco)
  • 2 ek. aceto di mele
  • 2 ek. olio da cucina
  • 2 tk. sale
  • 1 csipet pepe
  • Per il pollo
  • 1 db pollo intero
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