Sinaloalainen grillikana (Pollo asado sinaloense)

Pääruoka 90 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
700kcal
69gProteiini
17gHiilihydraatit
64gRasva
Ainekset
  • Marinadiin
  • 2 kpl appelsiini
  • 2 kpl limetti
  • 50 g achiotetahna
  • 4 kynsi valkosipuli
  • 1 tl meksikolainen oregano
  • 2 rkl omenaviinietikka
  • 2 rkl ruokaöljy
  • 2 tl suola
  • 1 hyppys. pippuri
  • Kanaan
  • 1 kpl kokonainen kana
Kuvaus

Valmistelu: Ilmoitettu aika on suuntaa antava: tarkista lihan paksuimman kohdan keskusta puhtaalla paistolämpömittarilla luuhun koskematta. Lämpötilan tulee olla 75 °C vähintään 30 sekuntia; jatka tarvittaessa paistamista tai keittämistä. Ruskistunut pinta ja valuvan nesteen väri eivät yksin osoita kypsyyttä.

1. Sekoita kaikki marinadin ainekset – appelsiinien ja limettien mehu, achiotetahna, valkosipuli, oregano, omenaviinietikka, öljy, suola ja pippuri – tehosekoittimessa sileiksi.

2. Leikkaa kokonainen kana keittiösaksilla selkärangan vierestä, poista selkäranka, avaa kana nahkapuoli ylöspäin ja litistä painamalla rintaluuta kämmenellä.

3. Hiero marinadi huolellisesti kanan molemmille puolille, laita astiaan, peitä ja siirrä jääkaappiin vähintään 4 tunniksi, mieluiten yöksi.

4. Kuumenna grilli keskilämpöiseksi, aseta kana nahkapuoli ylöspäin, sulje kansi ja grillaa 20–25 minuuttia. Käännä ja grillaa nahkapuolelta vielä 15–20 minuuttia voidellen muutaman kerran lopulla marinadilla.

5. Kana on valmis, kun reiden paksuimpaan kohtaan pistettäessä siitä valuu kirkasta nestettä. Anna sitten levätä 10 minuuttia.

6. Paloittele ja tarjoile lämpimien tortillojen, grillatun sipulin, salsan ja riisin kanssa.

Vinkki: Onnistuu erinomaisesti ilman grilliäkin: paista ritilällä 200 °C:n uunissa 45–50 minuuttia ja laita lopuksi grillivastuksen alle 3–4 minuutiksi.

Ota voiteluun käytettävä marinadi erilleen ennen kosketusta raakaan lihaan ja käytä sitä puhtaalla välineellä. Älä tarjoile raakaan lihaan koskenutta loppumarinadia kastikkeena.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.