Pita croccante ripiena di agnello macinato (Arayes)

Spuntino 35 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
554kcal
23gProteine
37gCarboidrati
36gGrassi
Descrizione

1. Trita molto finemente la cipolla o grattugiala e strizzane il succo, così il ripieno non sarà acquoso.

2. Impasta l'agnello macinato con la cipolla, il prezzemolo tritato, il cumino, il pimento, il sale e il pepe.

3. Taglia le pita a metà e apri delicatamente le tasche.

4. Spalma il ripieno in ogni metà in uno strato sottile e uniforme (circa 1 cm), fino ai bordi.

5. Spennella l'esterno delle pita con olio d'oliva e cuocile su una bistecchiera o sulla brace, a fuoco medio, per 4-5 minuti per lato, finché la pita è croccante e la carne cotta.

6. Taglia a triangoli e servi con tahina, sottaceti e insalata.

Consiglio: Gli arayes sono i preferiti delle grigliate libanesi e palestinesi: i succhi della carne impregnano la pita e l'esterno diventa croccante come una patatina. Sono perfetti anche nella piastra per toast. Se non trovi l'agnello, usa un mix di manzo e agnello o solo manzo macinato.

Ingredienti
  • 4 db pita
  • 400 g carne d'agnello macinata
  • 1 db cipolla
  • 0.5 csokor prezzemolo
  • 1 tk. cumino
  • 0.5 tk. pimento
  • 3 ek. olio d'oliva
  • 1 tk. sale
  • 0.5 tk. pepe nero
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