Orzo cremoso ai gamberi (Kritharoto me garides)

Piatto principale + Contorno 40 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
580kcal
40gProteine
64gCarboidrati
18gGrassi
Descrizione

1. Sguscia i gamberi (puoi lasciare la coda), scalda il fumetto di pesce, trita finemente cipolla e aglio e grattugia i pomodori.

2. In una padella larga salta i gamberi in 2 cucchiai d'olio d'oliva per 1 minuto per lato, salali e toglili.

3. Nella stessa padella fai appassire cipolla e aglio nell'olio rimasto, aggiungi l'orzo e tostalo per 2 minuti, poi sfuma con il vino bianco e lascialo evaporare.

4. Aggiungi i pomodori grattugiati e il peperoncino, poi il fumetto caldo un mestolo alla volta, mescolando di continuo come per un risotto, per circa 15 minuti.

5. Quando l'orzo è tenero ma ancora al dente e cremoso, rimetti i gamberi, scalda per 1-2 minuti, sala e pepa.

6. Cospargi di prezzemolo tritato e servi subito.

Consiglio: L'orzo è una pastina a forma di chicco di riso, in greco kritharaki. Se non hai il fumetto, fai bollire i gusci dei gamberi per 20 minuti in acqua con una cipolla: dà il sapore migliore.

Ingredienti
  • 300 g orzo (pasta)
  • 500 g gamberetti
  • 900 ml brodo di pesce
  • 1 db cipolla
  • 2 gerezd aglio
  • 300 g pomodoro
  • 100 ml vino bianco
  • 1 csipet fiocchi di peperoncino
  • 1 csokor prezzemolo
  • 4 ek. olio d'oliva
  • 1 tk. sale
  • 1 tk. pepe nero
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