Gamberi al pomodoro e feta (Garides saganaki)

Piatto principale 35 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
410kcal
37gProteine
14gCarboidrati
24gGrassi
Descrizione

1. Pulisci i gamberi (puoi lasciare la coda) ed elimina il filetto nero con la punta di un coltello; pela i pomodori e tagliali a dadini.

2. In una padella larga, possibilmente adatta al forno, fai appassire la cipolla tritata finemente nell'olio d'oliva, poi aggiungi l'aglio a fettine e il peperoncino in fiocchi.

3. Sfuma con il vino bianco, fai bollire 2 minuti per far evaporare l'alcol, aggiungi i pomodori, sala, pepa e fai restringere per 10 minuti.

4. Adagia i gamberi nel sugo, sbriciola sopra la feta, copri e cuoci per 4-5 minuti, finché i gamberi diventano rosa (oppure in forno a 200 °C per 8 minuti).

5. Cospargi abbondantemente di prezzemolo fresco.

6. Servi direttamente nella padella, con pane fresco per fare la scarpetta.

Consiglio: "Saganaki" è il nome della padellina a due manici in cui viene servito nelle taverne greche. Non cuocere troppo i gamberi, altrimenti diventano gommosi: appena sono rosa, sono pronti.

Ingredienti
  • 600 g gamberetti
  • 500 g pomodoro
  • 150 g formaggio feta
  • 1 db cipolla
  • 3 gerezd aglio
  • 100 ml vino bianco
  • 1 tk. fiocchi di peperoncino
  • 1 csokor prezzemolo
  • 4 ek. olio d'oliva
  • 1 tk. sale
  • 1 tk. pepe nero
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