Toszkán borsos marhapörkölt (Peposo all'imprunetina)

Főétel + köret 240 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
488kcal
39gFehérje
26gSzénhidrát
18gZsír
Leírás

1. A marhalábszárat 4–5 cm-es kockákra vágjuk, az inas részeket rajta hagyjuk – ezek adják majd a szósz zselés sűrűségét.

2. Egy nehéz, lehetőleg cserép- vagy öntöttvas lábasba tesszük a húst, a meghámozott, egész fokhagymagerezdeket, a durvára tört (nem őrölt!) fekete borsot és a sót.

3. Felöntjük annyi vörösborral, hogy teljesen ellepje, és lassan, fedő nélkül felforraljuk.

4. Lefedjük, és a lehető legkisebb lángon (vagy 150 °C-os sütőben) 3,5–4 órán át főzzük, közben óránként megkeverjük; ha a bor nagyon elfőne, kevés vizet vagy bort pótolunk.

5. Akkor jó, ha a hús villával szétnyomható, a szósz pedig sötét, sűrű és fényes; a végén megkóstoljuk, és ha kell, sózzuk.

6. A kenyérszeleteket megpirítjuk, meglocsoljuk extraszűz olívaolajjal, a tányér aljára tesszük, és rákanalazzuk a pörköltet.

Tipp: A legenda szerint a firenzei dóm kupoláját építő imprunetai téglaégetők főzték a kemence szájában – a sok bors a gyenge minőségű húst is ízessé tette.

Hozzávalók
  • A pörkölthöz
  • 100 dkg marhalábszár
  • 7 dl bor - száraz, vörös
  • 8 gerezd fokhagyma
  • 2 ek. fekete bors
  • 1 tk. só
  • A tálaláshoz
  • 6 szelet kenyér
  • 2 ek. extraszűz olívaolaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.