Törtrizs grillezett sertésbordával (Cơm tấm sườn)

Főétel + köret 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
664kcal
17gFehérje
104gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. A törtrizst kétszer átmossuk, és a vízzel lefedve, kis lángon 15–18 percig főzzük, majd 10 percig fedő alatt pihentetjük.

2. A sertésbordákat 1 cm vastagra lapítjuk; a citromfüvet, a fokhagymát és a mogyoróhagymát pépesítjük, és a halszósszal, a mézzel, a cukorral, a borssal és az olajjal összekeverve legalább 1 órán át pácoljuk benne a húst.

3. A bordákat forró grillen vagy grillserpenyőben oldalanként 4–5 percig sütjük, amíg karamellizálódnak és átsülnek.

4. Az újhagymát karikára vágjuk és 2 ek forró olajjal leöntjük; a tojásokat a maradék olajban tükörtojásnak sütjük.

5. A tálaláshoz a halszószt elkeverjük a cukorral, a lime levével és 4 ek vízzel.

6. A rizst tányérra halmozzuk, mellé tesszük a bordát és a tükörtojást, megkanalazzuk az újhagymás olajjal, és uborkával, paradicsommal és a halszószos mártással tálaljuk.

Tipp: Saigon (Hồ Chí Minh-város) jellegzetes reggelije és ebédje. A törtrizs régen a szegények olcsó rizse volt, ma kedvelt, mert puhább és jobban magába szívja a szószt. Ha nincs törtrizs, a jázminrizst kissé összetörheted.

Hozzávalók
  • A rizshez
  • 400 g törtrizs
  • 500 ml víz
  • A sertésbordához
  • 4 db sertésborda
  • 2 szál citromfű
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 2 db mogyoróhagyma
  • 2 ek. halszósz
  • 1 ek. méz
  • 1 ek. cukor
  • 1 tk. fekete bors
  • 1 ek. étolaj
  • A tálaláshoz
  • 4 db tojás
  • 3 ek. étolaj
  • 3 szál újhagyma
  • 1 db uborka
  • 1 db paradicsom
  • 3 ek. halszósz
  • 2 ek. cukor
  • 1 db lime
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.