Sült tarja sörmártásban

Főétel 70 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
526kcal
36gFehérje
12gSzénhidrát
52gZsír
Leírás

1. A tarját vastagabb szeletekre vágjuk, sóval, borssal fűszerezzük.

2. Forró olajon a szeleteket mindkét oldalukon erősen lepirítjuk, majd kivesszük.

3. A visszamaradt zsiradékon a félkarikára vágott hagymát üvegesre pároljuk.

4. Visszatesszük a húst, felöntjük a barna sörrel és az alaplével, hozzáadjuk a mustárt, és lefedve kis lángon kb. 45 perc alatt puhára pároljuk.

5. A vajjal elkevert liszttel a mártást besűrítjük, és pár percig forraljuk.

6. A tarját a sörmártással leöntve, burgonyapürével vagy gombóccal tálaljuk.

Tipp: Válassz malátás, sötét sört – jellegzetes, enyhén karamelles ízt ad a mártásnak.

Hozzávalók
  • A tarjához
  • 80 dkg sertés tarja
  • 2 tk.
  • 1 tk. fekete bors
  • 2 ek. olaj
  • A sörmártáshoz
  • 2 db vöröshagyma
  • 3 dl barna sör
  • 2 dl alaplé
  • 1 ek. mustár
  • 1 ek. liszt
  • 2 dkg vaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.