Paistettu porsaanniska olutkastikkeessa

Pääruoka 70 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
526kcal
36gProteiini
12gHiilihydraatit
52gRasva
Ainekset
  • Niskaan
  • 80 dkg porsaan niska
  • 2 tl suola
  • 1 tl mustapippuri
  • 2 rkl öljy
  • Olutkastikkeeseen
  • 2 kpl sipuli
  • 3 dl tumma olut
  • 2 dl liemi
  • 1 rkl sinappi
  • 1 rkl jauhot
  • 2 dkg voi
Kuvaus

1. Leikkaa porsaanniska paksuiksi viipaleiksi ja mausta suolalla ja pippurilla.

2. Ruskista viipaleet kuumassa öljyssä voimakkaasti molemmilta puolilta ja nosta pois.

3. Kuullota puolirenkaiksi leikattu sipuli jäljelle jääneessä rasvassa.

4. Palauta liha pataan, lisää tumma olut, liemi ja sinappi ja hauduta kannen alla miedolla lämmöllä noin 45 minuuttia mureaksi.

5. Sakeuta kastike voihin sekoitetuilla jauhoilla ja keitä muutama minuutti.

6. Tarjoile niska olutkastikkeella peitettynä perunamuusin tai mykyjen kanssa.

Vinkki: Valitse maltainen tumma olut – se antaa kastikkeelle tunnusomaisen, hieman karamellisen maun.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.