Kimchis ragu leves sertéshússal, tofuval (Kimchi-jjigae)

Leves 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
466kcal
15gFehérje
12gSzénhidrát
41gZsír
Leírás

1. A sertésdagadót vékony, falatnyi szeletekre, a kimchit durvára, a hagymát félkarikákra, a tofut 1,5 cm-es kockákra vágjuk.

2. Egy kis lábasban felhevítjük az olajat, és a húst közepes lángon 3–4 percig pirítjuk, amíg zsírja kiolvad és enyhén megpirul.

3. Hozzáadjuk a kimchit, a hagymát, a reszelt fokhagymát, a gochugarut és a cukrot, és 4–5 percig együtt pirítjuk, amíg a kimchi megpuhul és illatos lesz.

4. Felöntjük a vízzel és 50 ml kimchilével, hozzáadjuk a szójaszószt, felforraljuk, majd közepes lángon 15 percig főzzük.

5. Belecsúsztatjuk a tofukockákat, és további 5 percig főzzük; végül rászórjuk a ferdén vágott újhagymát.

6. Forrón, a lábasban az asztalra téve, rizzsel tálaljuk.

Tipp: A kimchi-jjigae Korea leggyakoribb hétköznapi levese, minden háztartás másképp főzi. Minél savanyúbb a kimchi, annál mélyebb ízű lesz – friss kimchihez tegyél egy kevés rizsecetet. A pirított hús és kimchi alapja adja a leves erejét, ezt ne siesd el.

Hozzávalók
  • A leveshez
  • 1 ek. étolaj
  • 250 g sertésdagadó
  • 400 g fermentált káposzta (kimchi)
  • 1 db vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 ek. gochugaru
  • 1 ek. szójaszósz
  • 1 tk. cukor
  • 700 ml víz
  • 300 g kemény tofu
  • 2 db újhagyma
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.