Tá an sailéad biatais seo bunaithe ar bhlas domhain beagán milis an bhiatais rósta, cothromaithe le feta saillte agus gallchnónna briosc. Is é an róstadh an rún: tá i bhfad níos mó carachtair aige ná biatas bruite nó picilte i bhfínéagar.
1. Nigh an 60 dkg biatais go maith, fill i scragall alúmanaim lena chraiceann agus róstaigh ag 200 °C ar feadh 45–50 nóiméad.
2. Nuair atá sé bog, fuaraigh, scaf agus gearr ina dhingeacha.
3. Don chóiriú, croith an 3 spúnóg bhoird ola olóige, an 2 spúnóg bhoird fínéagair bhalsamaigh, an 1 taespúnóg meala, salann agus piobar le chéile.
4. Measc an biatas leis an gcóiriú agus é bogthe fós chun é a shú isteach.
5. Carn ar dhuilleoga an 1 cheann leitíse cinn agus mionbhris an 15 dkg cáise feta air.
6. Scaip an 8 dkg gallchnónna tósta agus an pheirsil mhionghearrtha air.
Leid: Is é an róstadh croílár na méise: ní bheidh biatas bruite ná picilte i bhfínéagar chomh milis dlúth riamh. Tugann an chodarsnacht idir an feta saillte agus an biatas milis an mhias.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.