1. I mbabhla, measc an plúr, an púdar bácála, an siúcra agus an salann.
2. I mbabhla eile, measc an t-iógart, an bainne agus an ubh go mín, ansin doirt isteach sa mheascán plúir é agus measc go dtí go n-imíonn formhór na gcnapán amháin – gheobhaidh tú fuidreamh tiubh a ritheann go mall.
3. Lig dó seasamh ar feadh 10 nóiméad; idir an dá linn, tóstáil na gallchnónna i bpanna tirim agus gearr go garbh iad.
4. Téigh beagán ola i bhfriochtán agus cuir spúnóga boird den mheascán isteach, ag déanamh pancóga beaga 5–6 cm.
5. Frioch ar theas measartha ar feadh 1,5–2 nóiméad ar gach taobh go dtí go mbíonn siad órdhonn; nuair a thagann boilgeoga ar a mbarr, cas iad; cuir tuilleadh ola leis de réir mar is gá.
6. Riar te iad le neart meala croite orthu agus gallchnónna agus cainéal scaipthe orthu.
Leid: Is bricfeasta Domhnaigh sheanmháithreacha na Gréige iad tiganites – tagann an t-ainm ó “tigani” (friochtán). Má riartar feta mionbhriste agus tím leo in áit meala, is féidir leagan saillte a dhéanamh.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.