Грчке палачинкице са медом и орасима (Tiganites)

Доручак 25 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
538kcal
13gПротеини
75gУгљени хидрати
22gМасти
Састојци
  • За тесто
  • 250 g пшенично брашно
  • 2 чај. каш. прашак за пециво
  • 1 суп. каш. шећер
  • 1 прстохват со
  • 200 g јогурт
  • 150 ml млеко
  • 1 ком. јаје
  • 3 суп. каш. сунцокретово уље
  • За послуживање
  • 4 суп. каш. мед
  • 40 g орах
  • 1 чај. каш. цимет
Опис

1. У чинији помешајте брашно, прашак за пециво, шећер и со.

2. У другој чинији глатко измешајте јогурт, млеко и јаје, сипајте у смесу са брашном и мешајте само док већина грудвица не нестане – добићете густо тесто које полако тече.

3. Оставите 10 минута; за то време орахе пропржите на суво и крупно исецкајте.

4. У тигању загрејте мало уља и стављајте порције од по супене кашике, обликујући мале палачинке пречника 5–6 cm.

5. Пеците на средњој ватри 1,5–2 минута са сваке стране да постану златносмеђе; када се на врху појаве мехурићи, окрените; по потреби додајте уље.

6. Послужите топло, обилно преливено медом и посуто орасима и циметом.

Савет: Тиганитес је недељни доручак грчких бака – назив потиче од речи „тигани“ (тигањ). Ако уместо меда понудите измрвљену фету и тимијан, можете добити и слану варијанту.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.