Kreikkalaiset pannukakut hunajalla ja saksanpähkinöillä (Tiganites)

Aamiainen 25 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
538kcal
13gProteiini
75gHiilihydraatit
22gRasva
Ainekset
  • Taikinaan
  • 250 g vehnäjauhot
  • 2 tl leivinjauhe
  • 1 rkl sokeri
  • 1 hyppys. suola
  • 200 g jogurtti
  • 150 ml maito
  • 1 kpl kananmuna
  • 3 rkl auringonkukkaöljy
  • Tarjoiluun
  • 4 rkl hunaja
  • 40 g saksanpähkinä
  • 1 tl kaneli
Kuvaus

1. Sekoita kulhossa jauhot, leivinjauhe, sokeri ja suola.

2. Sekoita toisessa kulhossa jogurtti, maito ja muna tasaiseksi. Kaada jauhoseokseen ja sekoita vain, kunnes suurin osa paakuista häviää. Taikinan tulee olla paksua ja hitaasti valuvaa.

3. Anna levätä 10 minuuttia. Paahda sillä välin saksanpähkinät kuivalla pannulla ja rouhi karkeiksi.

4. Kuumenna pannulla hieman öljyä. Lusikoi ruokalusikallisia taikinaa 5–6 cm:n pannukakuiksi.

5. Paista keskilämmöllä 1,5–2 minuuttia kummaltakin puolelta kullanruskeiksi. Käännä, kun pintaan ilmestyy kuplia. Lisää öljyä tarvittaessa.

6. Tarjoile lämpiminä runsaan hunajan, saksanpähkinöiden ja kanelin kanssa.

Vinkki: Tiganites on kreikkalaisten isoäitien sunnuntaiaamiainen. Nimi tulee pannua tarkoittavasta tigani-sanasta. Saat suolaisen version tarjoamalla hunajan sijaan murennettua fetaa ja timjamia.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.