Tá an rósta suntasach seo de luan muiceola rollta agus líonta le liamhás agus cáis níos simplí ná mar a bhreathnaíonn sé.
1. Gearr isteach sa luan muiceola ar a fhad gan gearradh tríd go hiomlán, oscail amach é agus buail go cothrom thart ar 1 cm ar tiús.
2. Cuir salann agus piobar ar an dá thaobh agus scuab brat tanaí mustairde ar an taobh istigh.
3. Scaip na slisní liamháis air, cuir an cháis Trappista ghrátáilte air agus dáil an ghairleog bhrúite air.
4. Rollaigh suas go teann ón taobh is faide agus daingnigh le sreangán cistine nó bior feola chun nach n-osclóidh sé le linn bácála.
5. Donnaigh gach taobh in ola the go mbeidh screamh chothrom air.
6. Bácáil clúdaithe in oigheann réamhthéite go 180 °C ar feadh 45-50 nóiméad go réidh.
7. Tar éis bácála, fág ina sos ar feadh 10 nóiméad, ansin gearr ina shlisní ar tiús méire agus riar.
Leid: Is é an sos roimh slisniú an chéim is tábhachtaí: coinníonn sé an rolla ó thitim as a chéile agus an sú istigh.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.