1. Glan na cainneanna, gearr go trasnánach ina bpíosaí 2 cm iad agus nigh go maith iad; gearr an cairéad ina shlisní cruinne.
2. I sáspan, bog an t-oinniún mionghearrtha san ola olóige.
3. Cuir an cairéad leis agus cócaráil ar feadh 3 nóiméad é, ansin cuir na cainneanna leis agus cócaráil ar feadh 5 nóiméad eile, á gcorraí.
4. Cuir an rís nite, an siúcra agus an salann isteach, doirt 300 ml d'uisce te leis agus cócaráil faoi chlúdach ar theas íseal ar feadh 25 nóiméad, go dtí go mbíonn na cainneanna an-bhog.
5. Bain den teas agus fáisc sú na líomóide isteach. Fuaraigh go tapa i soitheach éadomhain, cuir sa chuisneoir laistigh d'uair an chloig é agus ith laistigh de 24 uair an chloig, á choinneáil ag 4 °C ar a mhéad.
6. Riar fuar nó ag teocht an tseomra é le dingeacha líomóide.
Leid: Riartar miasa zeytinyağlı fuar lena leacht cócaireachta. Ní dhéanann an beagán ríse ach an leacht a cheangal – ní hé a chuireann an líonadh iontu.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.