Oliiviõlis hautatud porrulauk (Zeytinyağlı pırasa)

Lisand 50 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
409kcal
5gValk
54gSüsivesikud
21gRasv
Koostisosad
  • 1000 g porru
  • 2 tk porgand
  • 1 tk sibul
  • 40 g riis
  • 100 ml oliiviõli
  • 1 tk sidrun
  • 1 tl suhkur
  • 1 tl sool
Kirjeldus

1. Puhastame porrulaugu, lõikame viltu 2 cm tükkideks ja peseme hoolikalt; viilutame porgandi.

2. Hautame potis oliiviõlis hakitud sibula.

3. Lisame porgandi, hautame 3 minutit, seejärel lisame porrulaugu ja hautame segades veel 5 minutit.

4. Puistame juurde pestud riisi, suhkru ja soola, valame peale 300 ml kuuma vett ning hautame kaane all tasasel tulel 25 minutit, kuni porrulauk on täiesti pehme.

5. Tõstame tulelt, pigistame juurde sidrunimahla ja laseme potis jahtuda.

6. Serveerime külmalt või toatemperatuuril sidrunisektoriga.

Nipp: Zeytinyağlı-road tuuakse lauale külmalt koos keeduleemega. Vähene riis seob vaid leent – see ei tee rooga toitvaks.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.