1. Taosc an t-arbhar milis agus cuir 2 spúnóg bhoird ar leataobh don mhaisiú; slisnigh an t-oinniún go tanaí.
2. I sáspan, bog an t-oinniún san im ar feadh 5 nóiméad go dtí go mbíonn sé tréshoilseach, ansin cuir an t-arbhar milis leis agus corraigh ar feadh 2 nóiméad eile.
3. Scaip an plúr air, corraigh ar feadh 1 nóiméad, ansin doirt an bainne isteach de réir a chéile agus measc go mín gan chnapáin é.
4. Cócaráil ar theas íseal ar feadh 10 nóiméad, á chorraí go minic chun é a chosc ar ghreamú den bhun.
5. Cumaisc go mín le cumascóir láimhe é, brúigh trí chriathar é, cuir an t-uachtar leis, blastáil le salann agus piobar agus téigh tríd gan é a fhiuchadh.
6. Cuir i mbabhlaí beaga é agus riar leis na gráinní arbhair a cuireadh ar leataobh agus gráinnín piobair.
Leid: Is clasaic mheaisíní díola na Seapáine é kōn potāju freisin: díoltar te i gcannaí é sa gheimhreadh. Brúite trí chriathar, bíonn sé fíor-veilbhitiúil – ná fág an chéim seo ar lár.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.