Japāņu kukurūzas krēmzupa (Kōn potāju)

Zupa 30 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
288kcal
8gOlbaltumvielas
30gOgļhidrāti
17gTauki
Sastāvdaļas
  • 400 g cukurkukurūza
  • 1 gab. sīpoli
  • 20 g sviests
  • 1 ēdk. kviešu milti
  • 400 ml piens
  • 100 ml saldais krējums
  • 1 tējk. sāls
  • 1 šķipsna melnie pipari
Apraksts

1. Cukurkukurūzu noteciniet, 2 ēdamkarotes atlieciet rotāšanai; sīpolus plāni sagrieziet.

2. Katlā sviestā sautējiet sīpolus 5 minūtes caurspīdīgus, pievienojiet kukurūzu un apmaisiet vēl 2 minūtes.

3. Apkaisiet ar miltiem, maisiet 1 minūti, pakāpeniski pielejiet pienu un samaisiet bez kunkuļiem.

4. Uz lēnas uguns vāriet 10 minūtes, bieži apmaisot, lai nepiedegtu.

5. Ar rokas blenderi sablendējiet gludu, izberziet caur sietu, pievienojiet saldo krējumu, sāli un piparus un sasildiet bez vārīšanas.

6. Lejiet bļodiņās un pasniedziet ar atliktajiem kukurūzas graudiem un šķipsnu piparu.

Padoms: Kōn potāju ir arī japāņu tirdzniecības automātu klasika: ziemā pārdod karstu skārdenēs. Caur sietu izberzta kļūst patiesi samtaina — šo soli neizlaidiet.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.