Spaghetti à la puttanesca, olives, câpres et anchois (Spaghetti alla puttanesca)

Plat principal + accompagnement 25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
553kcal
16gProtéines
78gGlucides
19gLipides
Ingrédients
  • 40 dag spaghettis
  • 1 c. à s. sel
  • 4 c. à s. huile d'olive
  • 2 gousse ail
  • 4 pce anchois
  • 1 pincée flocons de piment
  • 40 dag tomates pelées en conserve
  • 10 dag olives noires
  • 2 c. à s. câpres
  • 1 c. à t. origan séché
  • 2 c. à s. persil frais
Description

1. Émincez finement l'ail, hachez grossièrement les filets d'anchois, coupez les olives noires en deux et rincez les câpres.

2. Dans une grande poêle, faites revenir à feu doux l'ail, les anchois et le piment dans l'huile d'olive 2 minutes, en écrasant les anchois à la cuillère en bois jusqu'à ce qu'ils fondent complètement.

3. Ajoutez les tomates écrasées à la main, les olives, les câpres et l'origan, et laissez mijoter 10 à 12 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.

4. Pendant ce temps, faites cuire les spaghetti dans beaucoup d'eau salée 1 minute de moins que le temps indiqué.

5. Mélangez les spaghetti égouttés à la sauce avec un peu d'eau de cuisson et laissez cuire ensemble 1 minute pour que les pâtes s'imprègnent des saveurs.

6. Parsemez de persil et servez chaud - pas besoin de fromage.

Astuce : La sauce tire son goût d'ingrédients salés (anchois, olives, câpres) : ne salez qu'à la fin, après avoir goûté.

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