Spaghetti puttanesca z oliwkami, kaparami i anchois (Spaghetti alla puttanesca)

Danie główne + dodatek 25 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
553kcal
16gProtein
78gCarbs
19gFat
Opis

1. Czosnek pokrój w cienkie plasterki, filety anchois grubo posiekaj, czarne oliwki przekrój na pół, a kapary opłucz.

2. Na szerokiej patelni na oliwie podsmaż na małym ogniu czosnek, anchois i płatki chili przez 2 minuty, rozgniatając anchois drewnianą łyżką, aż całkowicie się rozpuszczą.

3. Dodaj rozgniecione ręką pomidory, oliwki, kapary i oregano, i gotuj 10–12 minut, aż sos zgęstnieje.

4. W tym czasie ugotuj spaghetti w dużej ilości osolonej wody o 1 minutę krócej, niż podano na opakowaniu.

5. Odcedzone spaghetti wymieszaj w sosie z odrobiną wody z gotowania i gotuj razem 1 minutę, żeby makaron przejął smaki.

6. Posyp natką pietruszki i podawaj gorące – sera nie trzeba.

Wskazówka: Sos zawdzięcza smak słonym składnikom (anchois, oliwki, kapary), dlatego sól dodawaj dopiero na końcu, po spróbowaniu.

Składniki
  • 40 dkg spaghetti
  • 1 łyżka sól
  • 4 łyżka oliwa z oliwek
  • 2 ząb. czosnek
  • 4 szt. anchois
  • 1 szcz. płatki chili
  • 40 dkg pomidory obrane z puszki
  • 10 dkg czarne oliwki
  • 2 łyżka kapary
  • 1 łyżeczka suszone oregano
  • 2 łyżka natka pietruszki

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.