Спагеті путтанеска з оливками, каперсами й анчоусами (Spaghetti alla puttanesca)

Основна страва + гарнір 25 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
553ккал
16gБілки
78gВуглеводи
19gЖири
Інгредієнти
  • 40 дкг спагеті
  • 1 ст. л. сіль
  • 4 ст. л. оливкова олія
  • 2 зуб. часник
  • 4 шт. анчоуси
  • 1 дрібка пластівці чилі
  • 40 дкг консервовані очищені томати
  • 10 дкг чорні оливки
  • 2 ст. л. каперси
  • 1 ч. л. сушений орегано
  • 2 ст. л. листя петрушки
Опис

1. Часник тонко наріж, анчоусне філе грубо наріж, чорні оливки розріж навпіл, каперси промий.

2. У широкій сковороді на оливковій олії на повільному вогні обсмажуй часник, анчоуси й пластівці чилі 2 хвилини, тим часом розминай анчоуси дерев’яною ложкою, поки вони повністю розтануть.

3. Додай розім’яті руками помідори, оливки, каперси й орегано та вари 10–12 хвилин, поки соус загусне.

4. Тим часом звари спагеті у великій кількості підсоленої води на 1 хвилину менше від зазначеного часу.

5. Відціджені спагеті з невеликою кількістю води від варіння перемішай із соусом і вари разом 1 хвилину, щоб паста ввібрала смаки.

6. Посип петрушкою й подавай гарячими — сир не потрібен.

Порада: Соус отримує смак від солоних інгредієнтів (анчоуси, оливки, каперси), тож солити можна лише наприкінці, спробувавши.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.