Ragoût de queue de bœuf à la cordouane (Rabo de toro)

Plat principal 240 minutes 4 portions
Nutrition / portions
1394kcal
71gProtéines
30gGlucides
96gLipides
Description

1. Épongez les morceaux de queue de bœuf, salez, poivrez et farinez-les ; faites-les bien dorer sur toutes les faces dans l'huile d'olive dans une grande cocotte à fond épais, puis retirez-les.

2. Dans la matière grasse, faites revenir l'oignon et la carotte en dés et le poireau émincé 12 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés, puis ajoutez l'ail écrasé et la tomate râpée et laissez cuire encore 5 minutes.

3. Remettez la viande, versez le vin rouge, ajoutez le laurier et faites bouillir 5 minutes pour évaporer l'alcool ; ajoutez juste assez d'eau pour couvrir la viande.

4. Couvrez et laissez cuire à feu très doux 3 heures à 3 h 30, jusqu'à ce que la viande se détache toute seule de l'os ; remuez de temps en temps et rajoutez un peu d'eau si nécessaire.

5. Retirez la viande, mixez la sauce avec les légumes (ou passez-la au tamis) et faites-la réduire à découvert jusqu'à ce qu'elle soit épaisse, sombre et brillante ; remettez la viande et réchauffez le tout encore 10 minutes.

6. Servez avec des frites ou une purée, et du pain pour la sauce.

Astuce : Laissez le ragoût une nuit au réfrigérateur : vous pourrez retirer la graisse figée en surface, et la sauce sera encore plus soyeuse.

Ingrédients
  • 1500 g queue de bœuf
  • 2 ek. farine de blé
  • 5 ek. huile d'olive
  • 2 db oignon
  • 2 db carotte
  • 1 db poireau
  • 250 g tomate
  • 4 gerezd ail
  • 700 ml vin rouge
  • 2 db feuille de laurier
  • 2 tk. sel
  • 1 csipet poivre noir
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
Inscription Entrer
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.