Stiw cynffon ych Córdoba (Rabo de toro)

Prif gwrs 240 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
1394kcal
71gProtein
30gCarbohydradau
96gBraster
Cynhwysion
  • 1500 g cynffon eidion
  • 2 ll.f. blawd gwenith
  • 5 ll.f. olew olewydd
  • 2 darn nionyn
  • 2 darn moronen
  • 1 darn cenhinen
  • 250 g tomato
  • 4 ewin garlleg
  • 700 ml gwin coch
  • 2 darn deilen llawryf
  • 2 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

1. Sychwn y darnau cynffon ych, sesno â halen a phupur a'u gorchuddio â blawd; mewn sosban fawr â gwaelod trwm, ffriwn yn yr olew olewydd nes eu bod yn frown tywyll ar bob ochr, yna eu tynnu allan.

2. Meddalwn y nionyn a'r foronen wedi'u deisio a'r genhinen wedi'i thorri'n gylchoedd yn y braster am 12–15 munud nes eu bod yn feddal ac yn euraidd, yna ychwanegu'r garlleg wedi'i falu a'r tomato wedi'i gratio a choginio am 5 munud arall.

3. Dychwelwn y cig, ychwanegu'r gwin coch a'r ddeilen llawryf a berwi am 5 munud i grynhoi blas y gwin; nid yw hyn yn gwneud y pryd yn ddi-alcohol; ychwanegwn ddigon o ddŵr i orchuddio'r cig prin.

4. Coginiwn dan orchudd dros wres isel iawn am 3–3,5 awr nes bod y cig yn dod oddi ar yr asgwrn ar ei ben ei hun; trown o bryd i'w gilydd ac ychwanegu ychydig o ddŵr os oes angen.

5. Tynnwn y cig allan, tynnu'r dail llawryf, cymysgu'r saws gyda'r llysiau nes ei fod yn llyfn (neu ei wasgu drwy ridyll) a berwi heb gaead nes ei fod yn drwchus, yn dywyll ac yn sgleiniog; dychwelwn y cig a chynhesu gyda'i gilydd am 10 munud arall.

6. Gweinwn gyda sglodion neu datws stwnsh a chynnig bara ar gyfer y saws.

Awgrym: Gad y stiw parod yn yr oergell dros nos: galli dynnu'r braster sydd wedi setio ar y pen a bydd y saws yn fwy sidanaidd fyth.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.