Кордовське рагу з бичачих хвостів (Rabo de toro)

Основна страва 240 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
1394ккал
71gБілки
30gВуглеводи
96gЖири
Інгредієнти
  • 1500 г бичачий хвіст
  • 2 ст. л. пшеничне борошно
  • 5 ст. л. оливкова олія
  • 2 шт. цибуля
  • 2 шт. морква
  • 1 шт. цибуля-порей
  • 250 г помідор
  • 4 зуб. часник
  • 700 мл червоне вино
  • 2 шт. лавровий лист
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Шматки бичачого хвоста витри насухо, посоли, поперчи й обваляй у борошні; у великій каструлі з товстим дном на оливковій олії обсмаж з усіх боків до темно-коричневого кольору, потім вийми.

2. На цьому жирі туши нарізані кубиками цибулю й моркву та нарізаний кружальцями порей 12–15 хвилин, доки вони не стануть м’якими й золотистими, потім додай роздавлений часник і натерті помідори й вари ще 5 хвилин.

3. Поверни м’ясо, залий червоним вином, поклади лавровий лист і кип’яти 5 хвилин, щоб алкоголь випарувався; долий стільки води, щоб вона якраз покривала м’ясо.

4. Вари під кришкою на дуже слабкому вогні 3–3,5 години, доки м’ясо саме не відходитиме від кістки; час від часу помішуй і, якщо треба, доливай трохи води.

5. М’ясо вийми, соус разом з овочами збий у блендері до однорідності (або протри крізь сито) й уварюй без кришки, доки він не стане густим, темним і блискучим; поверни м’ясо й прогрій разом ще 10 хвилин.

6. Подавай із картоплею фрі або картопляним пюре, а до соусу постав хліб.

Порада: Готове рагу залиш на ніч у холодильнику: застиглий зверху жир можна зняти, а соус стане ще шовковистішим.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.