Tsaa sa bundok ng Greece na may pulot-pukyutan at lemon (Tsai tou vounou)

Inumin 15 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
72kcal
0gProtina
20gCarbohydrate
0gTaba
Mga sangkap
  • 10 g mountain tea (sideritis)
  • 4 kutsara pulot-pukyutan
  • 1 pc lemon
  • 1 pc kanela
Paglalarawan

1. Pakuluin ang 1 litro ng tubig sa kaserola.

2. Ilagay ang mga tangkay ng mountain tea (hatiin kung mahaba) at cinnamon stick.

3. Takpan at pakuluan nang marahan sa mahinang apoy nang 5 minuto; hindi lamang binubuhusan ng kumukulong tubig ng mga Griyego ang mountain tea kundi niluluto rin ito sandali.

4. Alisin sa apoy at hayaang nakatakip nang 5 minuto pa.

5. Salain at ibuhos sa mga tasa.

6. Patamisin ng pulot-pukyutan at ihain na may isang hiwa ng lemon; masarap din nang malamig at may yelo sa tag-init.

Tip: Ligaw na halamang-gamot sa mga bundok ng Greece ang sideritis, na iniinom para sa sipon at problema sa pagtunaw. Kung walang cinnamon stick, mainam pa rin ito nang wala nito.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.