Polish na sopas na tripe (Flaki)

Sabaw 240 minuto 6 serving
Polish na sopas na tripe (Flaki)
Mga nutrient / serving
282kcal
29gProtina
15gCarbohydrate
14gTaba
Mga sangkap
  • Para sa paunang paglalaga ng tripe
  • 1000 g tuwalya ng baka (tripe)
  • 3000 ml tubig
  • 2 pc dahon ng laurel
  • 4 pc allspice
  • Para sa sopas
  • 1500 ml sabaw (karne)
  • 2 pc karot
  • 2 pc ugat ng perehil
  • 150 g celery root (ugat ng kintsay)
  • 30 g mantikilya
  • 2 kutsara harina ng trigo
  • 1 kutsara marjoram
  • 1 kutsarita nutmeg
  • 1 kutsarita paprika (pulbos)
  • 5 g luya
  • 2 kutsarita asin
  • 1 kutsarita itim na paminta
Paglalarawan

1. Hugasang mabuti ang tripe (na nalinis na), ilagay sa malamig na tubig, pakuluan, at pagkalipas ng 5 minuto, ibuhos ang tubig, at banlawan. Buhusan ng sariwang tubig, idagdag ang dahon ng laurel at ang allspice, at sa mahinang apoy, lutuin nang 2.5–3 oras, hanggang lumambot.

2. Salain ang tripe, palamigin, at hiwain nang manipis na pahaba, na mga 5 cm ang haba.

3. Pakuluan ang stock, ilagay ang tripe na hiniwa nang pahaba at ang carrot, ugat ng parsley at celeriac na hiniwa nang parang posporo o sa maliliit na kubo, at lutuin nang 25 minuto.

4. Sa maliit na kawali, sa mantikilya, i-brown ang harina hanggang maging mapusyaw na roux, haluin hanggang kuminis kasama ng kaunting malamig na sabaw, at idagdag sa sopas; lutuin nang 5 minuto, hanggang bahagyang lumapot.

5. Timplahan nang husto: ng marjoram, ng nutmeg, ng paprika, ng kinudkod na luya, ng asin at ng paminta – dapat malakas ang timpla at mabango ang flaki.

6. Ihain nang mainit, kasama ng sariwang tinapay; ang may gusto, puwede pang timplahan ng paminta at marjoram sa mesa.

Tip: Klasiko ang flaki sa mga restawran sa Poland; kung gusto mong makatipid sa oras, puwede kang humingi sa magkakarne ng tripe na paunang nilaga, at paiikliin nito sa 30 minuto ang unang hakbang.

Ilalagay ko sa tagaplano

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.