Pisto italiano de pimientos (Peperonata)

Guarnición 50 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
239kcal
4gProteínas
24gCarbohidratos
15gGrasas
Descripción

1. Lava los pimientos (mejor si mezclas rojos y amarillos), quítales las semillas y córtalos en tiras de 2 cm de ancho; corta la cebolla en medias lunas finas.

2. En una sartén ancha de fondo grueso, pocha la cebolla con el ajo machacado en el aceite de oliva a fuego medio 5–6 minutos, hasta que esté tierna.

3. Añade las tiras de pimiento, sálalas y rehógalas 10 minutos, removiendo a menudo, hasta que se ablanden un poco.

4. Echa el tomate pelado aplastado con las manos y el azúcar, remueve y cuécelo medio tapado a fuego lento 25–30 minutos, hasta que el pimiento esté muy tierno y la salsa espesa y brillante; saca el ajo.

5. Sazónala con pimienta y, si hace falta, con más sal, e incorpora la albahaca troceada.

6. Sírvela caliente o a temperatura ambiente, con carne a la parrilla, salchichas o pescado, aunque con pan también está buenísima sola.

Consejo: Se parece mucho al lecsó húngaro y al pisto, pero se prepara con aceite de oliva, albahaca y sin pimentón; al día siguiente está aún más buena, y en la nevera aguanta 3–4 días.

Ingredientes
  • 4 db pimiento
  • 2 db cebolla
  • 40 dkg tomate pelado en conserva
  • 1 gerezd ajo
  • 4 ek. aceite de oliva
  • 0.5 csokor albahaca fresca
  • 1 tk. azúcar
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimienta negra
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