Италијански лечо (пепероната)

Прилог 50 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
239kcal
4gПротеини
24gУгљени хидрати
15gМасти
Састојци
  • 4 ком. бабура
  • 2 ком. црни лук
  • 40 dkg конзервирани пелат
  • 1 чен бели лук
  • 4 суп. каш. маслиново уље
  • 0.5 веза свежи босиљак
  • 1 чај. каш. шећер
  • 1 чај. каш. со
  • 1 прстохват црни бибер
Опис

1. Бабуре (по могућству мешавину црвених и жутих) оперите, уклоните петељке и семенке и исеците на траке ширине 2 cm; црни лук исеците на танке полукругове.

2. У широком тешком тигању на маслиновом уљу динстајте црни лук са згњеченим белим луком на средњој ватри 5–6 минута, док не омекша.

3. Додајте траке паприке, посолите и динстајте уз често мешање 10 минута, док мало не спласну.

4. Додајте пелат изгњечен рукама и шећер, промешајте и кувајте полупоклопљено на тихој ватри 25–30 минута, док паприке потпуно не омекшају, а сос не постане густ и сјајан; извадите бели лук.

5. Зачините бибером и по потреби с још соли и умешајте цепкани босиљак.

6. Послужите топло или на собној температури, уз месо с роштиља, кобасицу или рибу, а укусно је и самостално с хлебом.

Савет: Врло је слично мађарском лечу, али се припрема с маслиновим уљем и босиљком, без млевене црвене паприке; сутрадан је још укусније и у фрижидеру се може чувати 3–4 дана.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.