Borscht de Hong Kong (Lo sung tong)

Sopa 180 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
244kcal
21gProteínas
25gCarbohidratos
9gGrasas
Descripción

1. Corta el morcillo de ternera en dados de 3 cm, escáldalo 5 minutos en agua hirviendo y acláralo; llévalo a ebullición con el agua y cuécelo a fuego bajo 1,5 horas.

2. Mientras tanto, corta en dados la cebolla, el apio y la zanahoria, el tomate en gajos, la col en trozos grandes y la patata en dados.

3. En una sartén, calienta el aceite y sofríe la cebolla 3 minutos; luego añade el tomate y el kétchup y cuécelo 5 minutos, hasta que el tomate se deshaga.

4. Vierte la base de tomate sobre la carne, añade el apio, la zanahoria y la patata y cuécelo 40 minutos.

5. Añade la col, el azúcar, la sal y la pimienta y cuécelo 20 minutos más, hasta que todas las verduras estén tiernas y la sopa quede espesa y de color rojo anaranjado.

6. Sírvela bien caliente, en boles.

Consejo: Del borscht de los emigrantes rusos de Shanghái nació este clásico de los «cha chaan teng» de Hong Kong: sin remolacha y con tomate. Si la quieres más espesa, al final de la cocción aplasta parte de la patata contra la pared de la olla.

Ingredientes
  • Para la sopa
  • 500 g morcillo de ternera
  • 2500 ml agua
  • 1 ek. aceite de cocina
  • 1 db cebolla
  • 2 szál tallo de apio
  • 2 db zanahoria
  • 4 db tomate
  • 3 ek. kétchup
  • 300 g repollo
  • 300 g patata
  • 1 ek. azúcar
  • 2 tk. sal
  • 1 csipet pimienta negra
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