Schwedischer Graved Lachs (Gravlax)

Vorspeise 2900 Minuten 8 Portionen
Nährwerte / Portionen
285kcal
25gEiweiß
6gKohlenhydrate
16gFett
Beschreibung

1. Die Haut am Lachsfilet lassen, die Gräten sorgfältig mit einer Pinzette ziehen und das Filet in zwei gleich große Stücke schneiden.

2. Salz, Zucker und grob zerstoßenen weißen Pfeffer mischen; den Dill samt Stielen grob hacken.

3. Ein Viertel der Beize auf den Boden einer Form streuen, ein Filet mit der Hautseite nach unten darauflegen und die Fleischseite mit der Hälfte der Beize und dem Großteil des Dills bedecken.

4. Das zweite Filet mit der Fleischseite nach unten darauflegen, die Oberseite mit der restlichen Beize einreiben und fest in Frischhaltefolie wickeln.

5. Mit einem kleinen Brett und ein, zwei Konservendosen beschweren und 2-3 Tage im Kühlschrank beizen; einmal täglich wenden und mit der ausgetretenen Flüssigkeit begießen.

6. Beize und Dill abstreifen, das Filet mit frischem Dill bestreuen, schräg sehr dünn von der Haut schneiden und mit Senf-Dill-Sauce (Hovmästarsås) und Salzkartoffeln servieren.

Tipp: Gravlax bedeutet „vergrabener Lachs“: Im Mittelalter salzten Fischer den Fisch und vergruben ihn im Sand, damit er leicht fermentierte. Heute beizt man ihn einfach im Kühlschrank, und in zwei, drei Tagen „garen“ Salz und Zucker den Fisch zu einer seidigen Textur. Nimm nur sehr frischen Lachs, am besten vorher mindestens 24 Stunden tiefgefroren, damit er roh sicher ist.

Zutaten
  • 1 kg Lachsfilet
  • 4 ek. Salz
  • 4 ek. Zucker
  • 1 tk. weißer Pfeffer
  • 2 csokor frischer Dill
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
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