Dschungelcurry mit Schweinefleisch (Kaeng pa)

Hauptgericht 35 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
302kcal
34gEiweiß
13gKohlenhydrate
16gFett
Beschreibung

1. Das Schweinefilet in dünne, mundgerechte Scheiben schneiden; den Galgant schälen und in hauchdünne Streifen schneiden.

2. Die grünen Bohnen in 4 cm lange Stücke, die Aubergine in kleine Würfel schneiden; die Bambussprossen abspülen und abtropfen lassen.

3. In einem Wok wenig Öl erhitzen und die rote Currypaste mit dem Galgant unter Rühren 1-2 Minuten anrösten, bis sie stark duftet.

4. Das Fleisch zugeben und 2 Minuten anbraten, dann mit der Brühe aufgießen und aufkochen.

5. Aubergine, Bohnen und Bambussprossen zugeben und 6-8 Minuten kochen, bis das Gemüse weich ist; mit Fischsauce abschmecken.

6. Vom Herd nehmen, das Thai-Basilikum unterrühren und mit Jasminreis servieren.

Tipp: Dieses Curry aus dem bewaldeten Norden Thailands kommt ohne Kokosmilch aus und ist deshalb suppig, leicht und sehr scharf – sei vorsichtig mit der Paste, wenn du es nicht so scharf magst. Es gelingt auch mit Hähnchen oder Fisch und mit jedem Gemüse der Saison.

Zutaten
  • Für das Curry
  • 500 g Schweinelende
  • 3 ek. rote Currypaste
  • 20 g Galgant
  • 700 ml Hühnerbrühe
  • 1 ek. Speiseöl
  • Für Gemüse und Würze
  • 150 g grüne Bohnen
  • 150 g Bambussprossen
  • 1 db Aubergine
  • 2 ek. Fischsauce
  • 1 csokor Thai-Basilikum
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