Pebret græskar- og grøntsagssuppe med basilikum (Kaeng liang)

Suppe 30 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
176kcal
23gProtein
19gKulhydrat
3gFedt
Ingredienser
  • Til krydderpastaen
  • 4 stk. skalotteløg
  • 30 g tørrede rejer
  • 1 tsk. rejepasta
  • 1 tsk. sort peber
  • Til suppen
  • 1000 ml kyllingebouillon
  • 300 g græskar
  • 150 g sukkermajs
  • 200 g rejer
  • 2 spsk. fiskesauce
  • 1 bundt thaibasilikum
Beskrivelse

1. Læg de tørrede rejer i blød i lunkent vand i 10 minutter og hæld derefter vandet fra.

2. Stød skalotteløg, tørrede rejer, rejepasta og friskknust sort peber i en morter eller kør dem i en minihakker til en pasta.

3. Bring bouillonen i kog, rør krydderpastaen i og kog i 2 minutter.

4. Tilsæt græskarret skåret i tern på 2 cm og kog i 8–10 minutter, til det næsten er mørt. Tilsæt derefter sukkermajsen.

5. Kom de rensede rejer i suppen, kog i 2 minutter og smag til med fiskesauce.

6. Tag gryden af varmen, rør thaibasilikumbladene i og server straks.

Tip: Dette er en af de ældste thailandske supper, som traditionelt blev kogt til mødre efter fødslen. Den varmende styrke kommer fra sort peber frem for chili. Du kan også tilsætte alle slags sæsonsvampe, squash eller græskarblomster.

Føj til planlæggeren

Flere idéer til ugemenuer med denne opskrift

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.