Frisk krydret salatkimchi (Sangchu-geotjeori)

Salat 15 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
68kcal
2gProtein
6gKulhydrat
4gFedt
Ingredienser
  • Til salaten
  • 1 hoved hovedsalat
  • 1 spsk. gochugaru
  • 1 spsk. fiskesauce
  • 1 spsk. sojasauce
  • 1 tsk. sukker
  • 1 fed hvidløg
  • 1 stk. forårsløg
  • 1 spsk. sesamolie
  • 1 tsk. sesamfrø
Beskrivelse

1. Del hovedsalaten i blade, skyl dem i koldt vand og tør dem helt i en salatslynge eller på et viskestykke.

2. Riv de større blade i mundrette stykker med hænderne.

3. Bland gochugaru, fiskesauce, sojasauce, sukker, revet hvidløg og forårsløg i ringe i en stor skål.

4. Tilsæt salatbladene umiddelbart før servering og vend dem meget forsigtigt med hænderne, så de ikke knuses.

5. Dryp med sesamolie og drys med sesamfrø.

6. Server straks til grillet kød eller stærk suppe.

Tip: Geotjeori er »frisk kimchi« uden fermentering. Den laves med de samme smage, men spises straks. Salaten skal være helt tør, ellers løber dressingen af og bliver vandet.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.