Švieži prieskoniniai salotų kimčiai (Sangchu-geotjeori)

Salotos 15 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
68kcal
2gBaltymai
6gAngliavandeniai
4gRiebalai
Ingredientai
  • Salotoms
  • 1 galvutė gūžinės salotos
  • 1 v. š. gočugaru
  • 1 v. š. žuvies padažas
  • 1 v. š. sojų padažas
  • 1 a. š. cukrus
  • 1 skiltelė česnakai
  • 1 vnt. svogūnų laiškai su galvutėmis
  • 1 v. š. sezamų aliejus
  • 1 a. š. sezamų sėklos
Aprašymas

1. Gūžinės salotos lapus atskirkite, nuplaukite šaltu vandeniu, visiškai nusausinkite salotų džiovyklėje arba ant virtuvinio rankšluosčio.

2. Didesnius lapus rankomis suplėšykite kąsnio dydžio gabalėliais.

3. Dideliame dubenyje sumaišykite gochugaru, žuvų padažą, sojų padažą, cukrų, tarkuotą česnaką ir žiedeliais pjaustytus svogūnų laiškus su galvutėmis.

4. Prieš pat patiekdami sudėkite salotų lapus, rankomis labai atsargiai sumaišykite, kad nesulaužytumėte.

5. Apšlakstykite sezamų aliejumi, pabarstykite sezamais.

6. Iškart patiekite prie ant grotelių keptos mėsos arba aštrios sriubos.

Patarimas: Geotjeori – nefermentuoti „švieži kimčiai“: gaminami su tais pačiais skoniais, tačiau valgomi iškart. Salotos turi būti visiškai sausos, antraip užpilas nutekės ir taps vandeningas.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.