Siytni tomato Tamil (Thakkali chutney)

Saws 35 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
83kcal
2gProtein
9gCarbohydradau
5gBraster
Cynhwysion
  • 4 darn tomato
  • 1 darn nionyn
  • 4 ewin garlleg
  • 3 g tsili sych
  • 1 ll.d. past tamarind
  • 1 ll.d. halen
  • 2 ll.f. olew coginio
  • 1 ll.d. hadau mwstard
  • 1 ll.d. urad dal
  • 2 g dail cyri
Disgrifiad

1. Cynheswn hanner yr olew mewn padell, a ffriwn y tsilis sych ynddo am 1 munud nes eu bod yn dywyllach ac yn bersawrus.

2. Ychwanegwn y nionyn wedi'i dorri'n fân a'r ewin garlleg, a meddalwn am 5 munud nes eu bod yn dyner ac yn euraid golau.

3. Cymysgwn y tomatos wedi'u torri a'r halen i mewn, a choginiwn dan gaead am 10 munud nes bod y tomatos wedi chwalu'n llwyr, yna tewychwn heb gaead am 5 munud arall.

4. Cymysgwn y past tamarind i mewn, gadawn i oeri ychydig, yna malwn mewn blendiwr nes ei fod yn llyfn.

5. Cynheswn weddill yr olew mewn padell fach, ychwanegwn yr hadau mwstard, a phan fyddant yn dechrau popio ychwanegwn yr urad dal a'r dail cyrri, a ffriwn am hanner munud.

6. Tywalltwn y tadka dros y siytni, a gweinwn â dosa, idli neu reis.

Awgrym: Siytni coch brecwast Tamil, a roddir wrth ochr y siytni cnau coco gwyn – gyda'i gilydd maent yn rhoi cyflwyniad “dau liw” de India. Cadwn yn yr oergell ar dymheredd o 4 °C ar y mwyaf a defnyddiwn o fewn dau ddiwrnod.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.