Porc wedi'i dro-ffrio â tsili gwyrdd o Hunan (Xiaochao rou)

Prif gwrs 25 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
676kcal
12gProtein
5gCarbohydradau
67gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cig
  • 450 g darn abdomen porc
  • 1 ll.f. saws soia
  • 1 ll.f. gwin reis Shaoxing
  • Ar gyfer y tro-ffrio
  • 6 darn tsili gwyrdd
  • 2 ll.f. olew coginio
  • 4 ewin garlleg
  • 1 ll.f. saws ffa du
  • 1 ll.f. saws soia
  • 1 ll.d. siwgr
  • 1 pinsiad halen
Disgrifiad

1. Cadarnhawn ddarn abdomen y porc yn yr oergell am 30 munud, yna torrwn yn sleisys mor denau â blew a chymysgwn â'r saws soia a'r gwin reis Shaoxing.

2. Torrwn y tsili gwyrdd ar letraws yn ddarnau 1 cm a sleisiwn y garlleg.

3. Mewn wok sych, poeth ffriwn y tsili â phinsiad o halen am 2–3 munud, gan wasgu, nes bod y croen yn bothellog ac wedi deifio mewn mannau; tynnwn allan.

4. Tywalltwn yr olew i'r wok a ffriwn y cig dros wres canolig-uchel am 3–4 munud nes bod ei fraster wedi toddi a'r ymylon wedi carameleiddio ychydig.

5. Ychwanegwn y garlleg a'r saws ffa du a ffriwn am hanner munud, yna dychwelwn y tsili, ychwanegwn y saws soia a'r siwgr a throiwn am 1 munud.

6. Gweinwn yn boeth gyda llawer o reis wedi'i ferwi.

Awgrym: Pryd cartref enwocaf Hunan, y “lleidr reis” – mae reis mor dda gydag ef fel ei fod yn diflannu. Rhostio'r tsili nes ei fod yn bothellog sy'n rhoi'r blas mwg; os yw dy tsili gwyrdd yn boeth iawn, cymysga ef hanner a hanner â phupur gwyrdd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.