Gwreiddyn seleri mewn olew olewydd â sudd oren (Zeytinyağlı kereviz)

Saig ochr 50 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
330kcal
5gProtein
40gCarbohydradau
19gBraster
Cynhwysion
  • 2 darn gwreiddyn seleri
  • 2 darn moronen
  • 1 darn taten
  • 1 darn nionyn
  • 2 darn oren
  • 1 darn lemwn
  • 80 ml olew olewydd
  • 1 ll.d. siwgr
  • 1 bwnsh dil ffres
  • 1 ll.d. halen
Disgrifiad

1. Pliciwn y gwreiddiau seleri, torrwn yn dafelli 2 cm o drwch neu giwbiau mawr a rhown ar unwaith mewn dŵr wedi'i suro â hanner y sudd lemwn i'w hatal rhag brownio.

2. Mewn sosban lydan, meddalwn y nionyn wedi'i dorri'n fân yn yr olew olewydd, ychwanegwn y foronen a'r tatws wedi'u ciwbio a meddalwn am 3 munud.

3. Gosodwn y gwreiddyn seleri wedi'i ddraenio mewn un haen ar y llysiau.

4. Cymysgwn sudd yr orennau a gweddill y sudd lemwn â'r siwgr, yr halen a 200 ml o ddŵr, ac arllwyswn drosto.

5. Brwysiwn dan gaead dros wres isel am 30–35 munud nes bod fforc yn treiddio'r seleri'n hawdd.

6. Oerwn a gweinwn â dil wedi'i dorri'n fân drosto.

Awgrym: Clasur zeytinyağlı gaeaf Istanbul: mae'r oren yn rhoi surder ffres, dymunol. Wrth weini, rho ychydig o groen oren ar y top hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.