Briwgig cyrri â thopin wy wedi'i bobi (Bobotie)

Prif gwrs 75 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
563kcal
31gProtein
31gCarbohydradau
33gBraster
Cynhwysion
  • Cig
  • 800 g briwgig eidion
  • 2 darn nionyn
  • 2 darn bara
  • 100 ml llaeth
  • 2 ll.f. powdr cyri
  • 1 ll.d. tyrmerig
  • 50 g rhesins
  • 3 ll.f. siytni mango
  • 40 g almon
  • 1 darn lemwn
  • 2 ll.f. olew coginio
  • 2 ewin garlleg
  • 1 ll.d. halen
  • Topin wy
  • 2 darn wy
  • 200 ml llaeth
  • 4 darn deilen llawryf
Disgrifiad

1. Mwydwn y bara yn y 100 ml o laeth; torrwn y nionyn yn giwbiau, malwn y garlleg a thorrwn yr almonau'n fras.

2. Mewn padell fawr, meddalwn y nionyn yn yr olew, ychwanegwn y garlleg, y powdr cyrri a'r tyrmerig, a ffriwn am 1 munud.

3. Ychwanegwn y briwgig a'i ffrio am 8-10 munud, gan ei droi, nes iddo golli ei liw amrwd, yna tynnwn oddi ar y gwres.

4. Cymysgwn y bara wedi'i wasgu (cadwn y llaeth), y rhesins, y siytni mango, yr almonau, sudd y lemwn a'r halen i mewn, a llyfnwn mewn dysgl wrth-wres tua 20x30 cm wedi'i iro â menyn.

5. Curwn yr wyau â'r 200 ml o laeth, y llaeth wedi'i wasgu o'r bara a phinsiad o halen, tywalltwn dros y cig a gwthio'r dail llawryf i'r top.

6. Pobwn mewn ffwrn wedi'i chynhesu i 180 °C am 35–40 munud, nes bod y top wedi setio ac yn euraid; gweinwn â reis a siytni.

Awgrym: Mae bobotie yn etifeddiaeth coginio Malaeaidd y Penrhyn ac yn un o brydau cenedlaethol De Affrica: melys, ychydig yn sur ac â blas cyrri ysgafn ar yr un pryd. Yn draddodiadol fe'i bwyteir â reis melyn â thyrmerig a rhesins. Tynna'r dail llawryf allan wrth weini; dim ond eu harogl sydd ei angen.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.