Mljeveno meso s curryjem i zapečenim preljevom od jaja (Bobotie)

Glavno jelo 75 minuta 6 porcija
Nutrijenti / porcija
563kcal
31gProteini
31gUgljikohidrati
33gMasti
Sastojci
  • Meso
  • 800 g mljevena govedina
  • 2 kom. crveni luk
  • 2 kom. hljeb
  • 100 ml mlijeko
  • 2 sup. kaš. curry u prahu
  • 1 čaj. kaš. kurkuma
  • 50 g grožđice
  • 3 sup. kaš. chutney od manga
  • 40 g badem
  • 1 kom. limun
  • 2 sup. kaš. jestivo ulje
  • 2 čehno bijeli luk
  • 1 čaj. kaš. so
  • Preljev od jaja
  • 2 kom. jaje
  • 200 ml mlijeko
  • 4 kom. lovorov list
Opis

1. Hljeb namočite u 100 ml mlijeka; luk narežite na kockice, bijeli luk zgnječite, a bademe krupno nasjeckajte.

2. U velikoj tavi na ulju omekšajte luk, dodajte bijeli luk, curry u prahu i kurkumu te pržite 1 minutu.

3. Dodajte mljeveno meso i pržite uz miješanje 8-10 minuta, dok ne izgubi sirovu boju, pa sklonite s vatre.

4. Umiješajte ocijeđeni hljeb (mlijeko sačuvajte), grožđice, chutney od manga, bademe, limunov sok i so te poravnajte u vatrostalnoj posudi veličine približno 20x30 cm, premazanoj maslacem.

5. Jaja umutite s 200 ml mlijeka, mlijekom istisnutim iz hljeba i prstohvatom soli, prelijte preko mesa i utisnite lovorove listove u površinu.

6. Pecite u rerni zagrijanoj na 180 °C 35–40 minuta, dok se preljev ne stegne i ne postane zlatnosmeđ. Poslužite s rižom i chutneyjem.

Savjet: Bobotie je naslijeđe malajske kuhinje Rta i jedno od nacionalnih jela Južnoafričke Republike: istovremeno je sladak, kiselkast i blago začinjen curryjem. Tradicionalno se jede uz žutu rižu s kurkumom i grožđicama. Lovorove listove izvadite pri posluživanju, služe samo za aromu.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.