Мелено месо со кари и печен слој од јајца (Bobotie)

Главно јадење 75 минути 6 порција
Хранливи материи / порција
563kcal
31gПротеини
31gЈаглехидрати
33gМасти
Состојки
  • За месото
  • 800 g мелено говедско месо
  • 2 пар. кромид
  • 2 пар. леб
  • 100 ml млеко
  • 2 с.л. кари во прав
  • 1 ч.л. куркума
  • 50 g суво грозје
  • 3 с.л. чатни од манго
  • 40 g бадем
  • 1 пар. лимон
  • 2 с.л. масло за готвење
  • 2 чешне лук
  • 1 ч.л. сол
  • За слојот од јајца
  • 2 пар. јајце
  • 200 ml млеко
  • 4 пар. ловоров лист
Опис

1. Натопи го лебот во 100 ml млеко; исечи го кромидот на коцки, истолчи го лукот и грубо исечкај ги бадемите.

2. Во голема тава динстај го кромидот во маслото, додај ги лукот, кари-прашокот и куркумата и пржи 1 минута.

3. Додај го меленото месо и пржи мешајќи 8-10 минути, додека ја изгуби сировата боја, па тргни од оган.

4. Измешај ги исцедениот леб (одвој го млекото), сувото грозје, чатнито од манго, бадемите, лимоновиот сок и солта, па распореди во огноотпорен сад од околу 20x30 cm премачкан со путер.

5. Измати ги јајцата со 200 ml млеко, млекото истиснато од лебот и прстофат сол, истури врз месото и забоди ги ловоровите листови одозгора.

6. Печи во рерна загреана на 180 °C 35–40 минути, додека површината се стегне и стане златнокафеава; послужи со ориз и чатни.

Совет: Боботи е наследство на Кејп-малајската кујна и едно од националните јадења на Јужна Африка: истовремено слатко, киселкаво и благо зачинето со кари. Традиционално се јаде со жолт ориз со куркума и суво грозје. Извади ги ловоровите листови при послужувањето, потребен е само нивниот мирис.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.