Ljuta riba s paradajzom i bijelim lukom (Chraime)

Glavno jelo 40 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
404kcal
42gProteini
24gUgljikohidrati
25gMasti
Sastojci
  • 800 g riblji file
  • 400 ml pire od paradajza
  • 8 čehno bijeli luk
  • 2 sup. kaš. mljevena crvena paprika
  • 0.5 čaj. kaš. čili u prahu
  • 1 čaj. kaš. kumin
  • 0.5 čaj. kaš. sjemenke kima
  • 0.5 vezica svježi korijander
  • 1 kom. limun
  • 4 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 150 ml voda
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Riblji file izrežite na 4 velika komada i blago posolite; bijeli luk tanko narežite, a korijander nasjeckajte.

2. U širokoj tavi s poklopcem zagrijte maslinovo ulje na srednjoj vatri i pržite bijeli luk 1 minutu dok ne zamiriše, ali ne smije posmeđiti.

3. Dodajte mljevenu crvenu papriku, čili u prahu, kumin i sjemenke kima, miješajte pola minute i ulijte pire od paradajza i vodu.

4. Posolite i kuhajte na laganoj vatri 10 minuta dok se sos malo ne zgusne i postane tamnocrven.

5. Položite ribu u sos, prelijte je sosom, poklopite i kuhajte 10–12 minuta dok se riba potpuno ne skuha i lako razdvaja.

6. Prelijte sokom limuna, pospite korijanderom i poslužite s hljebom ili kuskusom.

Savjet: Chraime je riblje jelo libijskih i tuniskih Jevreja za petak navečer (početak šabata), veoma popularno i u Izraelu. Ljuto je, s bijelim lukom i mnogo sosa, zato obavezno dodajte hljeb. Možete pripremiti sa svakom bijelom ribom čvrstog mesa.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.