Kozje meso s roštilja (Nyama choma)

Glavno jelo 120 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
411kcal
63gProteini
7gUgljikohidrati
16gMasti
Sastojci
  • 1.2 kg kozje meso
  • 2 kom. limun
  • 4 čehno bijeli luk
  • 2 sup. kaš. jestivo ulje
  • 2 čaj. kaš. so
  • 1 čaj. kaš. crni biber
Opis

1. Kozje meso (po mogućnosti rebra s kostima ili but) narežite na veće komade od približno 10 cm.

2. Zgnječeni bijeli luk pomiješajte sa sokom jednog limuna, uljem, polovinom soli i biberom, natrljajte meso i ostavite 1 sat.

3. Roštilj zagrijte na srednju temperaturu (kod drvenog uglja meso stavite uz rub žara, a ne direktno iznad njega).

4. Meso polako pecite 60–75 minuta, okrećući ga svakih 10 minuta, dok izvana ne dobije smeđu koricu, a iznutra ne omekša; u rerni ga možete peći na 170 °C 75 minuta, a zatim još 10 minuta uz uključen grijač za gril.

5. Na dasci narežite na komade veličine zalogaja, pospite preostalom solju i prelijte sokom drugog limuna.

6. Poslužite vruće uz ugali i svježu salatu od paradajza i luka; u Keniji se jede rukama iz zajedničke posude.

Savjet: Nyama choma na svahiliju znači „pečeno meso” i središnji je dio vikend druženja prijatelja u Keniji. Ako ne možete nabaviti kozje meso, na isti način možete pripremiti janjetinu. Tajna je u sporom pečenju na srednjoj temperaturi: potrebno je strpljenje, ali dimljeni okus je nagrada.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.