Ragu qengji nga Kashmiri (Rogan josh)

Pjatë kryesore 120 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
749kcal
45gProteina
6gKarbohidrate
60gYndyrë
Përbërësit
  • Për erëzat
  • 50 g Ghee
  • 2 copë Kardamom i zi
  • 1 l. ç. Kardamom
  • 4 copë Karafil
  • 1 copë Shkop kanelle
  • 2 copë Gjethe dafine
  • 1 majë luge Asafoetida
  • Për ragunë
  • 1000 g Shpatull qengji
  • 200 g Kos
  • 3 l. ç. Spec djegës pluhur
  • 2 l. ç. Fara finoku
  • 1 l. ç. Xhenxhefil pluhur
  • 400 ml Ujë
  • 2 l. ç. Kripë
Përshkrimi

1. Presim shpatullën e qengjit në kubikë 4–5 cm. Përziejmë kosin me pluhurin e specit djegës deri sa të njëtrajtësohet (në Kashmir përdorin specin e butë kashmiras, të kuq të ndezur).

2. Ngrohim ghee-n në një tenxhere me fund të trashë, shtojmë kardamomin e zi e të gjelbër, karafilat, kanellën, gjethen e dafinës dhe asafoetidën dhe i skuqim 30 sekonda, derisa të lëshojnë aromë.

3. Shtojmë mishin dhe e skuqim mirë nga të gjitha anët në zjarr të fortë, në sasi të ndara (rreth 10 minuta).

4. Ulim zjarrin në mesatar dhe shtojmë kosin me spec djegës lugë pas luge, duke përzier vazhdimisht që të mos pritet; vazhdojmë përzierjen derisa lagështia e kosit të avullojë.

5. Përziejmë koprën e ëmbël të bluar, pluhurin e xhenxhefilit dhe kripën, shtojmë ujin dhe e gatuajmë me kapak në zjarr të ulët 1–1,5 orë, derisa mishi të zbutet e në sipërfaqen e salcës të shfaqet ghee e kuqërremtë.

6. E shërbejmë me oriz basmati ose naan.

Këshillë: Varianti pandit (hindu) i Kashmirit përgatitet pa qepë e hudhër, me kopër të ëmbël dhe pluhur xhenxhefili – këtë ndjek edhe kjo recetë. “Rogan” do të thotë yndyrë e kuqërremtë: gatimi është siç duhet kur mbi ragunë e përfunduar noton një shtresë ghee e kuqe.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.