Brinjë viçi të gatuara ngadalë (Galbi-jjim)

Pjatë kryesore 180 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
1410kcal
74gProteina
54gKarbohidrate
101gYndyrë
Përbërësit
  • Për mishin
  • 1500 g Brinjë viçi
  • 1000 ml Ujë
  • Për salcën
  • 7 l. gj. Salcë soje
  • 1 copë Dardhë
  • 3 l. gj. Sheqer kaf
  • 6 thelp Hudhër
  • 10 g Xhenxhefil
  • 2 l. gj. Vaj susami
  • 1 majë luge Piper i zi
  • Për perimet
  • 2 copë Karotë
  • 400 g Daikon
  • 150 g Kërpudha shiitake të freskëta
  • 8 copë Xinxife
  • 150 g Gështenjë
  • Për servirjen
  • 2 copë Qepë e njomë
  • 1 l. ç. Fara susami
Përshkrimi

1. I lëmë brinjët e viçit në ujë të ftohtë 1 orë, pastaj i zbardhim në një tenxhere me ujë të valuar 5 minuta, derdhim ujin dhe ua lajmë shkumën gri nga kockat nën ujë të ftohtë.

2. Grijmë imët në rende dardhën e qëruar, hudhrën dhe xhenxhefilin dhe i përziejmë me salcën e sojës, sheqerin kaf, vajin e susamit dhe piperin.

3. Vendosim mishin në një tenxhere me fund të trashë, i hedhim gjysmën e salcës dhe 1 litër ujë, e vlojmë dhe e gatuajmë të mbuluar në zjarr të ulët për 1,5 orë.

4. Ndërkohë presim karotën dhe daikonin në copa të mëdha dhe ua rrumbullakojmë skajet me thikë, që të mos copëtohen gjatë zierjes; shiitaket i presim përgjysmë.

5. Shtojmë perimet, gështenjat e qëruara edhe nga cipa e brendshme, xinxifet dhe salcën e mbetur dhe i ziejmë pa kapak edhe 40–50 minuta, derisa mishi të ndahet nga kocka dhe salca të bëhet e trashë e me shkëlqim.

6. I vendosim në një enë të thellë, u hedhim salcën, i spërkatim me qepë të njoma dhe fara susami dhe i shërbejmë me oriz.

Këshillë: Galbi-jjim është ylli i tryezës festive koreane (Chuseok, Viti i Ri). Xinxifet (hurmat kineze) mund të zëvendësohen edhe me hurma arabie të thata; nëse e gatuan një ditë përpara dhe e ftoh, mund ta heqësh lehtë yndyrën nga sipërfaqja dhe të nesërmen do të jetë edhe më e shijshme.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.