Задушени говежди ребра (Калби чим)

Основно ястие 180 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1410kcal
74gПротеин
54gВъглехидрати
101gМазнини
Съставки
  • За месото
  • 1500 g говежди ребра
  • 1000 ml вода
  • За соса
  • 7 с.л. соев сос
  • 1 бр. круша
  • 3 с.л. кафява захар
  • 6 скилидка чесън
  • 10 g джинджифил
  • 2 с.л. сусамово олио
  • 1 щипка черен пипер
  • За зеленчуците
  • 2 бр. моркови
  • 400 g дайкон
  • 150 g пресни гъби шийтаке
  • 8 бр. хинап
  • 150 g кестени
  • За сервиране
  • 2 бр. пресен лук
  • 1 ч.л. сусам
Описание

1. Накиснете говеждите ребра в студена вода за 1 час, после бланширайте в тенджера с вряща вода за 5 минути, излейте водата и измийте сивата пяна от костите под студена вода.

2. Настържете обелената круша, чесъна и джинджифила ситно и смесете със соевия сос, кафявата захар, сусамовото олио и черния пипер.

3. Сложете месото в тенджера с дебело дъно, налейте половината сос и 1 литър вода, кипнете, после задушавайте под капак на слаб огън 1,5 часа.

4. Междувременно нарежете морковите и дайкона на големи парчета и заоблете ръбовете им с нож, за да не се разпаднат при варене; разполовете шийтакето.

5. Добавете зеленчуците, обелените и почистени и от вътрешната ципа кестени, хинапа и останалия сос и варете без капак още 40–50 минути, докато месото се отделя от костите, а сосът стане гъст и лъскав.

6. Сложете в дълбоко плато, полейте със соса, поръсете с пресен лук и сусам и поднесете с ориз.

Съвет: Калби чим е звездата на корейската празнична трапеза (Чусок, Нова година). Хинапът (китайска фурма) може да се замени със сушени фурми; ако го сготвите предния ден и охладите, лесно ще отстраните мазнината отгоре, а на следващия ден ще е още по-вкусно.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.