Тушеные говяжьи ребрышки (Galbi-jjim)

Основное блюдо 180 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
1410ккал
74gБелки
54gУглеводы
101gЖиры
Ингредиенты
  • Для мяса
  • 1500 г говяжьи ребра
  • 1000 мл вода
  • Для соуса
  • 7 ст. л. соевый соус
  • 1 шт. груша
  • 3 ст. л. коричневый сахар
  • 6 зуб. чеснок
  • 10 г имбирь
  • 2 ст. л. кунжутное масло
  • 1 щепотка черный перец
  • Для овощей
  • 2 шт. морковь
  • 400 г дайкон (редька)
  • 150 г свежие грибы шиитаке
  • 8 шт. унаби (зизифус)
  • 150 г каштан
  • Для подачи
  • 2 шт. зеленый лук
  • 1 ч. л. кунжут
Описание

1. Говяжьи ребрышки замочи на 1 час в холодной воде, затем бланшируй 5 минут в кастрюле с кипящей водой, слей воду и смой с костей серую пену под холодной водой.

2. Очищенную грушу, чеснок и имбирь мелко натри и смешай с соевым соусом, коричневым сахаром, кунжутным маслом и перцем.

3. Мясо положи в кастрюлю с толстым дном, залей половиной соуса и 1 л воды, доведи до кипения, затем туши под крышкой на слабом огне 1,5 часа.

4. Тем временем морковь и дайкон нарежь крупными кусками и скругли ножом края, чтобы при варке они не развалились; шиитаке разрежь пополам.

5. Добавь овощи, каштаны, унаби и оставшийся соус и вари без крышки еще 40–50 минут, пока мясо не начнет отходить от кости, а соус не станет густым и блестящим.

6. Выложи горкой в глубокую миску, полей соусом, посыпь зеленым луком и кунжутом и подавай с рисом.

Совет: Кальби-тчим – звезда корейского праздничного стола (Чхусок, Новый год). Унаби (китайский финик) можно заменить сушеными финиками; если приготовить блюдо накануне и остудить, жир легко снять сверху, а на следующий день оно станет еще вкуснее.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.